29.03.2024

Витамин В6: для чего нужен, потребность, где содержится

Что такое витамин В6? Витамин B6 — термостойкий и водорастворимый витамин. Это набор из трех соединений: пиридоксин (спирт, обычно используемое название), пиридоксаль (альдегид) и пиридоксамин …

Витамин B1 инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Vitamin B1 Раствор для в

Владелец регистрационного удостоверения: MAPICHEM, AG (Швейцария) Произведено: CSPC OUYI FARMACEUTICA, Co. Ltd. (Китай) Код ATX: A11DA01 (Тиамин) Активный ингредиент: тиамин (тиамин) МНН, зарегистрированное ВОЗ Пантотеновая …

Углеводное окно после тренировки: польза для похудения и набора мышц

Белково-углеводное окно после тренировки – миф или реальность? Углеводное (или белково-углеводное) окно — это период, который длится около 40 минут после интенсивной нагрузки, во время …

Витамин В12

Что такое витамин в12? Витамин B12 — термостойкий, но чувствительный к влаге водорастворимый витамин. В большом количестве он сохраняется в организме (в печени) несколько лет. …

Жировой гепатоз: что делать?

Жировой гепатоз (или жировая дистрофия печени): симптомы, причины возникновения, лечение, прогноз, питание при жировом гепатозе Источник изображения: pixabay.com Жировой гепатит — коварное заболевание, которое долгое …

Что можно есть перед тренировкой и за сколько времени до начала занятий кушать

За сколько до тренировки можно есть и какие продукты Каждый макроэлемент играет определенную роль для организма во время физических нагрузок. Однако соотношение, в котором вы …