19.05.2022

Точечный массаж при бессоннице: техники, эффективность, отзывы врачей и обычных людей

Бессонница, или инсомния, молодеет с каждым годом. Если раньше проблемы со сном начинались у людей после 50-60 лет, то сегодня обращаются за врачебной помощью в …

Лучшие натуральные снотворные без рецепта: что принять при бессоннице чтобы быстро уснуть и выспаться

Полноценный сон – залог нормального функционирования организма. Его расстройства провоцируют развитие онкологических заболеваний, становятся причиной таких серьезных нарушений, как снижение иммунитета и гормональные сбои. Если …

Причины появления бессонницы во время беременности: как вернуть здоровый сон будующей маме

Во время беременности женщины сталкиваются с множеством проблем со сном. Мы собрали все, что беспокоит будущих мам, когда они хотят отдохнуть и выспаться, но не …

Нарушение сна у детей: причины

  Нарушения сна у детей – это частые расстройства в неврологии дошкольного возраста, проявляют себя бессонницей, недостаточной продолжительностью сна. Подобные явления возникают в любом возрасте, …

Бессонница и депрессия при остеохондрозе шейного отдела: как избавиться от проблем со сном и нервами

Шейный остеохондроз встречается у каждого второго человека. Причиной дегенеративно-дистрофических изменений в позвонках является малоподвижный образ жизни, сидячая работа, травмы, ведение неправильного образа жизни и т. …

Депривация сна для лечения депрессии: Сочетание ДС с другими методами

Сочетание ДС с другими методами. Влияние ДС отличается избирательностью, т.е. она воздействует на участки мозга, имеющие непосредственное отношение к депрессии, и в то время не оказывает …

Бессонница у пожилых людей: симтомы, причины, способы лечения и на что влияет отсутствие сна в пожилом возрасте

Проблемы со сном у людей в преклонном возрасте – достаточно частая неприятность. Иногда и сами бабушки и дедушки не вполне осознают свою проблему. Но это …

Женский блог westsharm.ru - Классика женской красоты: все о моде, здоровье и женском счастье