Рубрика: Питание и диеты

Химический состав и полезные свойства свеклы Свекла — незаменимый овощ в рационе многих людей. С давних времен из него готовят множество блюд, пользующихся большой популярностью …

Особенности заболевания В жизни каждого человека были моменты, когда он ел больше, чем необходимо. Результат такого переедания: тяжесть и дискомфорт в животе. Но такие ситуации …

Состав и калорийность томатного сока, витамины и минералы Томатный сок содержит много витаминов: C, A, B, E и PP. Содержит минералы: кобальт, фосфор, калий, йод, …

Сывороточный протеин – особенности и основные функции Эта спортивная добавка — это протеин самого высокого качества из всех. Следует сразу подчеркнуть, что сывороточные протеины — …

Чем полезна ряженка? Елена Сюракшина врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог — Ряженка — кисломолочный продукт, получаемый из молока, приготовленного путем ферментации. Обладает приятным …

Биологическая роль Основная функция магния — формирование костной ткани и ускорение метаболизма. Другие полезные свойства макроэлемента: поддерживает стабильность генетического материала (ДНК и РНК), предотвращая возникновение …

Рекомендация Напитки Аюрведа рекомендует пить горячий напиток во время еды, чтобы улучшить пищеварение, но не более одной чашки за один прием пищи. Считается идеальным, если …

Полезные свойства тыквы Польза тыквы для организма обусловлена ​​ее уникальным составом. Помимо веществ, содержащихся во всех овощах и фруктах, этот натуральный продукт содержит редкие витамины …

Происхождение и сорта мангольда Давайте определимся, что такое мангольд с ботанической точки зрения. Это обычная листовая свекла — ближайший родственник столовой, сахарной и кормовой свеклы. …

Как выйти быстро из алкогольного опьянения в домашних условиях Похмелье — это неприятное состояние, которое возникает после чрезмерного употребления алкоголя. Явление кратковременное, исчезает в течение …