ЗОЖ: и пусть ничего не болит!

Артишок, состав и калорийность 100 г продукта составляют от 28 до 47 ккал. Растение имеет богатый химический состав, содержит натрий, железо, кальций, цинк, селен, медь, …

Справка Целлюлит — это неровности кожи бедер, ягодиц, иногда плеч, рук, живота — шишки, впадины, неровности и т.д. С медицинской точки зрения в небольших количествах …

Польза арахиса для женщин Ученые утверждают, что его полезные свойства помогают в профилактике многих заболеваний, хорошо влияют на общее состояние организма: Повышенный уровень гемоглобина в …

Что такое амарант? Амарант — однолетнее растение семейства амарантовых, с небольшими цветками, собранными в пышные соцветия метелки. И хотя это не пшеница, семена часто называют …

Деятельность Далай Ламы Далай-лама является главой доминирующего тибетского буддийского ордена Гелугпа (Желтая шляпа) и до 1959 года был духовным и государственным правителем Тибета. Нынешний 14-й …

Симптомы острого панкреатита Симптомы острого панкреатита зависят от степени тяжести заболевания. Легкий панкреатит сопровождается умеренной болью и низким риском осложнений. Сильное воспаление чревато отмиранием ткани …

Сидром раздраженного кишечника: диета и питание Раздражение кишечника — Как изменить диету, чтобы исправить ситуацию? Лечебная диета начинается с нескольких ключевых правил: Соблюдайте специальную диету, …

ВАЖНО! Информация в этом разделе не может быть использована для самодиагностики и самолечения. При появлении болей или иного обострения заболевания назначать диагностические исследования должен только …

Система питания по Бирхер-Беннеру На рубеже XIX и XX веков швейцарский врач Максимилиан Бирхер-Беннер создал концепцию энергетического питания. В соответствии с ним следует употреблять только …

Правила Количество приемов пищи в день может варьироваться от 3 до 6. Главное — количество потребляемой еды. Калорийность должна распределяться таким образом: завтрак составляет 20% …