27.10.2021
prikorm-nedonoshennyh-detej-po-mesyacam-2

Прикорм недоношенных детей по месяцам

О чем эта статья

Введение прикорма детям на искусственном и смешанном вскармливании

Современные адаптированные молочные смеси содержат все необходимые ребенку витамины и минералы.

И если здоровых малышей раньше на смесях и смешанном вскармливании вводили в прикорм раньше, чем на грудном вскармливании, объясняя это тем, что малыш не получает полезных веществ, то теперь в них нет необходимости.

Поэтому в настоящее время принята единая схема введения прикорма для здоровых младенцев, независимо от того, получают ли они грудное молоко или адаптированные детские смеси. Подробно эту схему мы описали в нашем материале «Когда вводить прикорм?».

Правило № 2

Время введения. Прикорм нужно давать малышу утром и днем.

С чего начинать

Для прикорма малышу понадобится стул для детского питания, посуда: мягкая ложка с колпачком и тарелка с крышкой, можно использовать присоску, чтобы малыш не мог ее перевернуть. Ребенку нужен стул и собственная посуда не только для комфорта, но и для понимания культуры питания. Лучше всего, чтобы прикорм вводился в определенное время дня, чтобы сформировать привычку.

Основные рекомендации по началу прикорма:

  • учитывать национальные особенности. В нашей стране традиционно начинают с овощного пюре, чаще всего с кабачков. В других странах первым прикормом может быть авокадо или манго
  • если ребенок отказывается от продукта, лучше подождать три-четыре дня и повторить
  • избегайте добавления соли или сахара и предлагайте фруктовые соки или напитки с сахаром, лучший вариант пить — простая вода.

«В России первым продуктом прикорма, — говорит педиатр клиники GMS Мария Фадеева, — в соответствии с Национальной программой оптимизации питания детей первого года жизни является овощное пюре или каша. Академия педиатрии предлагает мясное пюре или кашу в качестве первого прикорма. Выбор первого продукта зависит от потребностей ребенка. Детям с недостаточным весом и частым опорожнением кишечника предлагается каша, при избыточном весе или запоре — овощное пюре. Затем фруктовое пюре — введено, в 6 месяцев важно добавлять в рацион мясо, с 7 месяцев — желток, до 8 месяцев — рыбное пюре, а также адаптированные кисломолочные продукты».

Прикорм детей от 4 до 6 месяцев. Таблица по месяцам

Не существует единой правильной последовательности прикорма. Все дети разные и требуют индивидуального подхода. В Национальной программе оптимизации питания новорожденных первого года жизни в Российской Федерации предложена примерная схема постепенного расширения рациона. Данные в таблице подходят для прикорма младенцев, находящихся на грудном вскармливании или искусственном вскармливании.

Таблица 1. Примерная схема электроснабжения.

Ребенок преобразился

Продукты

Кол-во, г

4-5 месяцев

Пюре овощное

10–150

Каша

10–150

Фруктовое пюре

5-50

Масло (растительное, сливочное)

1-3

6-7 месяцев*

Пюре овощное

150

Каша

150

Пюре мясное индустриальное

5-50

Желток

¼-½ шт

Фруктовое пюре

60-70

Растительное масло

5

Масло

4

8-9 месяцев

Пюре овощное (можно комбинировать)

150

Каша (можно комбинировать)

180

Пюре мясное

60-80

Желток

½ штуки

Творог

10-50

Фруктовое пюре

80–100

Молочный продукт

200 мл

Рыбное пюре

5-30

Хлеб (пшеничный, сухари)

5-10

Растительное масло

6

Масло

5

10-12 месяцев

Пюре овощное

150

Каша

200

Пюре мясное

80–100

Рыбное пюре

30-60

Желток

½ штуки

Творог

50

Молочный продукт

200 мл

Фруктовое пюре

90–100

Хлеб (пшеничный, сухари)

10

Растительное масло

6

Масло

5

Примечание. * — порция указана с учетом того, что прикорм вводится с 4-5 месяцев, если прикорм вводится в 6 месяцев, порция будет меньше, см графу 4-5 месяцев.

Первый прикорм: Какие продукты выбрать?

Первый прикорм, как правило, должен состоять из овощных или фруктовых пюре, но ни в коем случае не из соков. Однако соки, даже детские, сильно профильтрованные, в основном содержат большое количество органических кислот и «легких» углеводов (то есть сахара, что всем понятно). Не буду тратить время на объяснения, почему соки вредны для ребенка, а опишу случай из практики.

Родители 8-месячной девочки записались на прием. Где-то 5 месяцев практически не набирала вес, хотя раньше все показатели были в норме. В анализах кроме видимых признаков железодефицита, незначительного снижения гемоглобина патологии не обнаружено. Основная жалоба: «ничего не ест». А когда стал узнавать, что еще ест, оказалось, что ребенок каждый день выпивает пол-литра сока. И кашу, и творог, и пюре не собрать, все выплевывают. Мне не нравится вкус. И так — три месяца. Ребенок, конечно, сильно нервничал, по ночам кричит, сока просит.

Итак, выводы делайте сами и обращайте внимание.

Для первого прикорма это сейчас признают все, лучшие блюда — овощные пюре из зеленых сортов овощей: кабачки, цветная капуста, брокколи. Первый прикорм вводят, начиная с половины чайной ложки, утром в течение трех дней, затем количество продукта постепенно увеличивают до 40-50 граммов в неделю. Дополняется грудным молоком или молочными смесями.

При проблемах со стулом, запорах хорошо для начала вводить измельченные сливы, зеленые яблоки, можно попробовать тыкву, даже измельченные абрикосы, но ни в коем случае не начинать с моркови. Бета-каротиноиды, которых много в моркови, обычно плохо усваиваются и могут вызвать аллергию у ребенка.

Какие продукты вызывают аллергию

На любой продукт может возникнуть аллергическая реакция, поэтому прикорм вводят постепенно. Из тех, что предлагаются в возрасте от 4 до 6 месяцев, сливочное масло, говядина (телятина) чаще вызывают аллергию).

1% людей не переносят глютен, который содержится в зернах пшеницы, ржи, проса, ячменя и овса2. Добавление этих зерен в пищу также вызывает реакцию, если глютен не допускается.

Чего не стоит давать до года

  • коровье молоко. Он непригоден с точки зрения калорийности и содержания питательных веществ, также увеличивает риск развития аллергии и может привести к дефициту железа и анемии.
  • мед. Он может содержать споры ботулизма, опасного заболевания.
  • поваренная соль. Не добавляйте их в пищу — это поможет привить ребенку хорошие привычки в еде.
  • соки и сладкие напитки. В них мало питательных веществ и много сахара, что в будущем может привести к кариесу и ожирению.
  • манная крупа. В нем большое количество глютена и мало полезных веществ, поэтому манная крупа уже не входит в число полезных продуктов для малыша.
  • спортивные белки. Не давайте его ребенку, даже если его концентрат используется для приготовления молочной смеси. Это может вызвать нагрузку на почки из-за избытка белка.

Также, по словам Марии Фадеевой, до 12 месяцев не рекомендуется: твердая круглая пища: орехи, виноград, сырая морковь, круглые конфеты, попкорн — из-за опасности вдыхания и удушья.

Как уменьшить риск аллергии

Для этого не откладывайте введение явно тревожных продуктов. Раннее введение только снижает вероятность кожных высыпаний и других аллергических проявлений.

Во время грудного вскармливания не следует придерживаться традиционной «гипоаллергенной диеты», которую часто рекомендуют молодым мамам различные защитники. Через материнское молоко ребенок получает те же вещества, что и мать, только в меньших количествах и с ферментами для пищеварения. Это подготавливает ребенка к непосредственному контакту с такой пищей, и вероятность возникновения аллергии снижается.

По словам Фадеевой, к основным способам профилактики аллергии можно отнести:

  • только грудное вскармливание перед прикормом
  • разнообразный и полноценный рацион для мамы
  • при необходимости использование гидролизованных смесей
  • введение приемлемого прикорма в возрасте 4-6 месяцев.

Если у ребенка из-за нового продукта возникла аллергическая реакция или проблемы со стулом, то его следует отложить.

Читайте также:  5 простых способов укрепить сосуды: препараты для укрепления сосудов и улучшения кровообращения

«Внедрение прикорма идет от моно к многокомпонентному, — поясняет Мария Фадеева, — каждый новый продукт нужно вводить в утренние часы каждый день с интервалом 3-5 дней для оценки всасывания и отсутствия реакции. Если заметной реакции нет, объем продукта постепенно увеличивают. Если у ребенка появляется сыпь, красные пятна на коже, кашель, отек губ или лица во время или после еды, а также кашель или бледность и затрудненное дыхание, в такой ситуации следует немедленно обратиться за помощью».

Новые продукты в рационе ребенка на искусственном вскармливании

Младенцам, которых кормят смесью, начинают вводить прикорм в 4 месяца, при этом рекомендуется ознакомиться с овощными пюре.

    Рассчитайте таблицу prikormaUkazhite дату введения рождения и так vskarmlivaniya12345678910111213141516171819202122232425262728293031YanvaryaFevralyaMartaAprelyaMayaIyunyaIyulyaAvgustaSentyabryaOktyabryavenetyabryaOktyabryavliroskiro2009NoyabryaDekabrya2021202020132019G2018rulyaMayaIyunyaIyulyaAvgustaSentyabryaOktyabryavenetyabryaOktyabryavliroskiro2009noyabryaDekabrya2021202020132019G2018ru

    В 5-месячном возрасте порция овощей немного увеличивается и вводятся следующие новинки:

    • Каша. Подкормку пшеницы начинают с риса или гречки. Также можно приготовить кукурузную кашу для ребенка.
    • Фрукты. На первые фруктовые пюре рекомендуется брать яблоки, бананы или груши.
    • Растительное масло. Его начинают добавлять в овощное пюре в количестве 1 грамма, что соответствует примерно 1/5 чайной ложки.

    Также рекомендуется введение этих же продуктов в рацион малышей, которых мать не может полностью кормить грудью. Заменять грудное вскармливание прикормом такие малыши начинают немного раньше — с 4-5 месяцев.

    Дополнительное вскармливание ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, в 5 месяцев

    Как заменять кормления прикормом?

    На эту тему не проводилось тщательных исследований, поэтому нельзя сказать, что одна техника намного лучше другой. Многие врачи рекомендуют сначала давать прикорм, а затем грудное молоко или смесь, чтобы ребенок не успевал насытиться и охотнее ел необычные пюре.

    Однако иногда рекомендуется сначала дать грудь или бутылочку, чтобы ребенок был настроен есть, а не играть с ней, затем дать прикорм, а затем дополнить жидкой пищей. Возможно, поначалу кому-то будет удобнее это делать, а когда ребенок привыкнет есть с ложки, переходите к первому варианту.

    Первое кормление

    Как выбирать продукты для прикорма

    Основные рекомендации при выборе конкретных продуктов для начала прикорма следующие:

    1. Желательно составлять рацион ребенка из продуктов, выращенных в регионе проживания. Если период первой подкормки зимний, желательно заранее запастись овощами, фруктами и ягодами со своего огорода, положив их на хранение в морозильную камеру. В том случае, если такой возможности нет, можно отдать предпочтение уже готовому консервированному пюре. Они проходят обязательную сертификацию качества.
    2. Не рекомендуется покупать ребенку в больших количествах соки, купленные в магазине. Компоты ему будут намного полезнее. Также можно предложить отвары из сухофруктов.
    3. Если вы решили покупать готовую еду для своего малыша, обратите внимание на маркировку и дату выпуска. Продукт должен соответствовать возрасту ребенка и быть свежим. В составе не должно быть соли, сахарозы, декстрозы и других посторонних добавок.

    Вообще стоит помнить, что первая еда, предлагаемая ребенку, должна быть продуктом пюре, не слишком вязким, состоящим из одного ингредиента, мягкой консистенции, без добавления сахара, соли и специй, — говорит Андрей Мосов, руководитель экспертного управления НП «Росконтроль», врач, гигиена и питание детей и подростков. Он настаивает на том, что предпочтение следует отдавать готовым к употреблению продуктам промышленного производства, поскольку такие продукты прошли испытания и сертифицированы. Нет никаких гарантий с картофельным пюре из домашних овощей.

    Схема введения прикорма и аллергия

    Нет смысла откладывать введение «аллергенных» продуктов в рацион ребенка до возраста старше года. Оказывается, первое употребление продукта снижает вероятность аллергии на него. 4. Однако, если у вас или членов вашей семьи есть аллергия на конкретный продукт, посоветуйтесь с педиатром, прежде чем давать его ребенку. 1

    Чаще всего аллергия развивается на орехи, пшеницу, яйца, сою и рыбу (есть еще такие морепродукты, как устрицы, но детей ими обычно не кормят). Необычно начинать прикорм, например, с рыбы, но нет никаких научных доказательств того, что это каким-либо образом вредно. Подавляющее большинство детей переносят их нормально, и те, у кого аллергия на них, демонстрируют это независимо от времени приема 2 .

    Первое кормление

    10-12 месяцев

    За это время малыш тратит еще больше энергии, чем раньше. Он активно развивается и много двигается. В детское меню уже включены основные продукты, не стесняйтесь его расширять. Чем разнообразнее будет у ребенка вкусы и фактуры, тем легче и быстрее будет его перенести за общий стол. Не бойтесь откусить мягкий кусочек, младенцы хорошо пережевывают десны. Главное правило — не набивать рот. Съев кусок, предложите следующий. Грудное молоко или молочные смеси по-прежнему важны для питания и здоровья вашего ребенка. Необходимо проанализировать рацион и сбалансировать его.

    Важно запомнить

    • Прикорм не вводится четыре месяца.
    • Чтобы снизить вероятность аллергии, не откладывайте введение подозреваемых аллергенов на более позднее время.
    • До года нельзя давать твердую, сладкую и липкую пищу.
    • Ребенок готов к переходу к общему столу, когда ему интересно есть из родительской тарелки и в рацион введены все основные группы продуктов.

    Подпишитесь на рассылку новых статей и полезных материалов Подписаться Вы успешно подписались! Вы уже являетесь участником! Поделитесь статьей: Подпишитесь на рассылку новых статей и полезных материалов Подписка Вы успешно подписались! Вы уже являетесь участником!

    также рекомендуем:

    Сыновья

    Что нужно знать о детском зрении?

    25.01.2021 18493

    Сыновья

    У ребенка травма: что делать?

    24.11.2020 13739

    Сыновья

    Гаджеты: что в каком возрасте разрешать?

    18.12.2020 13525

    Сыновья

    Когда вести ребенка к психологу, чтобы не пришлось к психиатру?

    12.04.2021 11707

    Сыновья

    Введение в прикорм кисломолочных продуктов

    Это самый сложный вопрос. Я уверен, что большинство наших бабушек, бабушек и дедушек требует, чтобы их внуки, глупые родители, как можно скорее начали пить молоко и кефир. В некоторых случаях дети действительно начинают достаточно хорошо переваривать кисломолочные продукты после 6 месяцев, но до этого возраста я также очень осторожен с кисломолочными продуктами Agusha, и даже вводить молоко или кефир до 6 месяцев — это дурной вкус, поверьте, и может привести к очень плохим последствиям для малыша. Я понимаю западноевропейское медицинское сообщество, которое недавно запретило своим педиатрам рекомендовать кисломолочные продукты для введения в прикорм для детей в возрасте до 3 лет, представьте!

    Они (европейцы) должны куда-то складывать свои смеси. Еще 20 лет назад мы не знали других формул после «двойки», то есть второй формулы для детей от 6 до 12 месяцев. Потом были смеси для детей от 1 года до 2 лет, затем от 2 до 3 лет, а сейчас уже есть смеси для детей до 4 лет, и я думаю, что если так будет и дальше, то до шестнадцати будут свои заменители молока. Забудьте меня, я не считаю такой подход правильным. Но факт в том, что у нас с бабушкой и дедушкой генетика была намного лучше, чем у поколения наших детей, увы. С ростом возможностей медицины растут и генетически обусловленные заболевания, в данном случае — непереносимость белков коровьего молока, и каждые 10 лет таких людей среди нас становится все больше. Но если ребенок действительно страдает аллергией на белок коровьего молока или страдает серьезным дефицитом ферментов, то он будет нести эту черту на всю жизнь и, скорее всего, не будет пить молоко или кефир, и его не нужно принуждать!

    Но вам повезло с генетикой, и ни у кого в семье не было аллергии (что сложно представить в наше время), а главное, если у вашего ребенка всегда была идеально чистая кожа, то первые из молочных продуктов — творог вы начнете предлагать малышу с 7 месяцев, кефир — с 10 месяцев. Молоко — через год. Так будет лучше.

    Но, если у вашей семьи не очень близкие и радостные отношения с молоком, то лучше отложить даже введение кефира и йогурта в прикорм для ребенка до 18 месяцев.

    Что лучше: домашнее или промышленное питание

    Когда мама начинает кормить ребенка, она часто слышит о вреде консервов и пользе домашнего пюре. Но у домашнего пюре не так много преимуществ перед тем, что готовят на заводе.

    Приготовление пищи отнимает много времени, сил, и нужно приобретать дополнительные кухонные приборы — блендер, пароварку и другие. Готовить домашнее пюре финансово выгодно, только если у вас своя консистенция с овощами, но весной и зимой это не подойдет.

    Читайте также:  Жировой гепатоз: что делать?

    Плюсы домашнего и заводского картофеля:

    Домашнее пюре Заводское пюре
    Известные ингредиенты Без комков (однородный)
    Свежеприготовленный Контроль качества продукции
    Бесплодие
    Разнообразие вкусов
    Обогащен витаминами и пребиотиками

    Как обезопасить ребенка, если вы кормите его консервированным пюре, — говорит Мария Фадеева:

    • При покупке и перед кормлением всегда проверяйте дату производства и целостность упаковки.
    • Если есть дефекты упаковки, не кормите ребенка.
    • Храните пюре в закрытом виде, как указано на этикетке.
    • Открытое пюре — в холодильнике не более 48 часов.
    • При кормлении пюре нужно подавать из тарелки, а не из банки. Остальную посуду после еды следует утилизировать.

    При вскрытии упаковки она должна «лопнуть» — это говорит о ее герметичности и стерильности. Также следует обратить внимание на состав пюре и постараться не покупать с натрием (солью) и сахаром.

    Советы по графику прикорма

    Не рекомендуется начинать прикорм раньше четырех-шести месяцев. Слишком раннее знание еды может спровоцировать сбой в работе желудочно-кишечного тракта. Вторая причина в том, что малыш может не проглотить пюре, у него еще не угас рефлекс тяги. Необходимо вовремя начинать прикорм, чтобы научить детей получать энергию и питательные вещества из пищи.

    Основные принципы:

    • вводить новые продукты утром или в первой половине дня, на обед можно предложить уже знакомое овощное и мясное пюре (так легче следить за реакцией ребенка на новый продукт);

    • не предлагайте новую пищу, если ребенок болен, плохо себя чувствует или устал (дайте обычную пищу);

    • не заставляйте есть против своей воли (если он не хочет — пусть не ест, это помогает «вызвать аппетит»);

    • не отвлекаться на мультики и игрушки (важно сформировать правильные пищевые привычки);

    • продолжать предлагать продукт, если его вкус ребенку не нравится;

    • не добавляйте в пищу сахар и соль.

    Зачем малышу нужен прикорм

    Младенцы, получающие как естественное, так и искусственное вскармливание, обычно одинаково полны сил, активны и любознательны. Введение прикорма позволяет постепенно начать приучать желудочно-кишечный тракт малыша к новым продуктам питания, а также обеспечить растущий организм витаминами и минералами, в которых он нуждается на определенном этапе физического развития. Также с его помощью можно постепенно адаптировать ребенка к рациону взрослых членов семьи, а затем безболезненно перевести его на общий стол. Нет четких правил и предписаний по введению прикорма. Необходимо ориентироваться на потребности ребенка и следовать рекомендациям педиатра.

    Примерное меню для малыша 6 месяцев

    • Утро (6:30 — 7:00): грудное молоко или молочная смесь (если ребенок находится на искусственном вскармливании) 200 мл
    • Второй завтрак (10:30): 150 г каши + 4 г масла + 30 г фруктового пюре
    • Обед (14:00): овощное пюре 150 г + растительное масло 3 мл + мясное пюре 5-30 г + фруктовый сок 60 мл
    • Ужин (18:00): фруктовое пюре 30 г + рикотта от 10 до 40 г + грудное молоко 150-170 мл
    • Ночью (с 23:00 до 23:30): грудное молоко или молочная смесь 200 мл
      • Поэтому шестимесячный ребенок должен есть не менее пяти раз в течение дня. Три основных приема пищи и две закуски. Любителей еды можно шесть раз накормить, но не увлекайтесь.

    Сколько должен кушать малыш?

    Общее количество пищи в день для пятимесячного ребенка рассчитывается исходя из его массы тела. Вес ребенка делится на 7 и получается общее количество пищи, которое необходимо давать ребенку в день. Разделив его на количество приемов пищи, находим объем корма. В среднем 5-месячные младенцы съедают 800-1000 мл пищи в день. За одно кормление малыш этого возраста получает 160-200 мл пищи.

    Что касается прикорма, вводимого в рацион искусственных малышей в 5 месяцев, то их нормы будут следующими:

    Продукт

    Максимальный размер на ребенка 5 месяцев

    Пюре овощное

    120 г

    Каша без лактозы

    150 г

    Фруктовое пюре

    30 г

    Растительное масло

    1 г

    «Педиатрический» и «педагогический» прикорм

    Педагогическим считается способ введения прикорма, когда ребенку дают маленькие кусочки еды с общего стола, когда ест вся семья. Часто это противопоставляется педиатрической, когда ребенка специально усаживают на стульчик для кормления и каким-то образом вы пытаетесь заставить его съесть то количество определенной пищи, которое указано в специальной таблице.

    Действительно, между этими двумя типами прикорма нет противоречий и нет четких границ между ними. Ни один современный педиатр не требует, чтобы ребенок съедал строго 150 г брокколи за одно кормление.

    При педагогическом прикорме родителю необходимо употреблять продукты, которые можно давать детям самому (в прикорм не рекомендуется добавлять 5 сахара и соли, а это может быть не очень вкусно), а также учитывать, что малыш может подавиться твердыми кусками.

    Правила прикорма

    • Задача родителей — предлагать еду и помогать класть ее в рот, пока ребенок не сможет взять ложку в руки.
    • Не нужно заставлять ребенка есть (в том числе класть ложку в рот, отвлекать игрушкой или мультом).
    • Если ребенок отказывается (поворачивает голову, намеренно выплевывает еду, отталкивает ложку рукой), прекратите кормить его.
    • приступать к прикорму необходимо в спокойной и позитивной обстановке. Если ребенок плачет или плохо себя чувствует, лучше кормить его, как он привык.
    • Если вашему ребенку не нравится новый продукт, попробуйте вернуть его через несколько дней. По статистике, ребенку иногда нужно 15 раз попробовать еду, чтобы привыкнуть к ее вкусу.
    • естественно, что дети любят сладкие фрукты больше, чем несладкие овощи. По этой причине нет смысла вводить овощи перед фруктами, это не повлияет на предпочтения в будущем.

    Когда переходить на общий стол

    Когда ребенок ест одновременно со взрослым, он быстрее учится пользоваться ложкой, пить из чашки и есть с большим интересом. Если ребенок умеет жевать, имеет не менее четырех зубов, вводятся основные продукты: мясо, крупы, кисломолочные продукты, фрукты и овощи, то его можно постепенно переводить на общий стол. Особенно, если при этом его интересует содержимое родительского блюда.

    Поначалу ребенок может разбрасываться едой или баловаться — это нормальный способ познания окружающего мира и к нему стоит подготовиться: научить ребенка есть в фартуке и на примере показать, что именно дети делают взрослые с едой.

    «Вот уже около года вы можете переводить ребенка на общий стол, — говорит Мария Рудницкая, — это индивидуально, некоторые малыши в 8-9 месяцев готовы к переходу: они пробовали разные продукты и есть никаких реакций. А некоторые, причем из года в год, практически не вводили разные растительные продукты, разные крупы и мясные пюре. Лучше готовить на пару, варить или тушить. Необязательно жарить пищу, кормить ребенка копченостями, мариновать и добавлять острые соусы».

    6-9 месяцев

    Основные рекомендации на этот период:

    • добавлять 1 продукт в неделю к прикорму;

    • начинать с половинки чайной ложки, постепенно увеличивая порцию, ориентируясь на схему;

    • смешивать компоненты только после того, как ребенок их попробовал, никаких нежелательных реакций не выявлено;

    • не усиливайте вкус сахаром и солью;

    • предлагать грудь после каждого кормления;

    • вести дневник питания.

    очень полезно отметить, что и сколько ел малыш. Так вы легко сможете просмотреть меню и выяснить «виновника» сыпи или отека. Не стесняйтесь спрашивать своего педиатра о прикорме, он поможет вам исправить ваш список покупок.

    В этом возрасте детей знакомят с большинством продуктов питания: овощами и крупами, йогуртом и творогом, мясом и фруктами. На срок до восьми месяцев годится только единообразное питание. Затем вы можете предложить небольшие мягкие кусочки, чтобы научить ребенка жевать. Важно продолжать грудное вскармливание, изучая «пищу для взрослых.

    4-6 месяцев

    Ребенок этого возраста уже начинает узнавать о новой для себя еде. Если ваш первый курс — каши, выбирайте промышленный продукт с маркировкой 4 месяца +. Они соответствуют требованиям законодательства и стандартам качества и полностью безопасны для детей. Разбавить кашу можно водой, детской смесью или грудным молоком. В раннем возрасте ребенку предлагают попробовать однокомпонентное овощное пюре, консистенция должна быть однородной и полужидкой. Можно дополнять водой в летнюю жару или в период болезни, когда ребенок теряет много жидкости. Дополняйте каждое кормление грудным молоком — это основа питания.

    Как быстро вводить новые виды продуктов?

    Необязательно давать ребенку сразу несколько видов новой еды. В любом случае он не голодает, и перед приемом следующего продукта целесообразно сделать перерыв на несколько дней (в большинстве случаев рекомендуется 3 дня.

    Читайте также:  Витамин PP (ПП): что это такое, для чего нужен организму, дозировка

    Сначала давайте очень небольшое количество еды (примерно пол столовой ложки). Если все в порядке, можно постепенно увеличивать порцию. Сколько грамм? Вплоть до маленькой детской миски. Совсем не обязательно взвешивать порцию на весах. Однако ребенку следует давать ровно столько, сколько он охотно соглашается съесть.

    Внедрение нового продукта имеет смысл отложить на несколько дней, если ребенок заболел или ожидается существенное изменение (например, изменение формулы или места жительства). Тогда будет легче понять причину возможной реакции.

    Первое кормление

    Введение прикорма недоношенным детям

    Прикорм недоношенным детям желательно начинать с 4-6-месячного возраста. До четырех месяцев пищеварительная система и обменные процессы у этих малышей еще очень незрелые и не могут справиться с новой пищей. Также недопустимо вводить прикорм позже (через полгода), поскольку поступление питательных веществ (минералов и отдельных витаминов) у недоношенных детей сильно ограничено.

    В этом случае делается исключение для младенцев с очень низкой и очень низкой массой тела при рождении, которые получают специальные смеси для детей с недостаточным весом и недоношенных детей, предназначенные для использования после выписки из больницы.

    Эти формулы содержат все необходимые питательные вещества для недоношенных детей, что позволяет вводить прикорм с шести месяцев

    Прикорм нужно проводить медленно и постепенно. Пока вашему ребенку не исполнится 7-8 месяцев, прикладывайте его или кормите грудью после каждого кормления.

    Для маленьких детей, получавших медикаментозную терапию, в том числе антибиотиками, в первые недели и месяцы жизни характерны различные нарушения моторики желудочно-кишечного тракта и дисбактериоз. Последовательность введения прикорма таким детям имеет свои особенности.

    Расширение рациона начинается с каши или овощного пюре, в которое добавляют растительное масло. В возрасте 6 месяцев вводится мясное пюре. При сбалансированном питании и адекватной скорости роста творог назначают детям в более позднее время. Его вводят в питание малышей, рожденных с ОНМТ и ЭНМТ при отмене специализированной смеси с высоким содержанием белка, качество которой намного выше. Первая каша должна быть безглютеновой и безмолочной, как и все другие детские. Развести кашу нужно той молочной смесью, которую получает малыш.

    важно, чтобы родители недоношенных детей отдали предпочтение промышленному прикорму, так как они приготовлены из экологически чистого сырья, имеют гарантированный состав, соответствующую степень измельчения и обогащены витаминами и минералами.

    Материал подготовлен на основе «Национальной программы оптимизации питания детей первого года жизни в Российской Федерации», Москва: Союз педиатров России, 2019

    Материал носит ознакомительный характер и не может заменить консультации специалиста. Статьи и услуги

    Второй прикорм. Каши или мясо?

    Еще 5-6 лет назад мы учили студентов мединститута, что с 5-5,5 месяцев ребенку нужно давать кашу для прикорма. Это рис, гречка, кукуруза. Первую неделю можно варить 5% -ную кашу: 5 грамм крупы на 100 мл воды. Затем каша уваривается более густо: 10 грамм крупы на 100 мл воды. Но сейчас на практике все используют каши быстрого приготовления (быстрого приготовления), которые разводят водой по инструкции на упаковке. Кроме того, в продаже есть готовые жидкие крупы: например, Беллакт, Фрутоняня и др.

    Почему мясо? Ты спрашиваешь. По современным рекомендациям (они действительно стали довольно часто меняться), но в данном случае я спорю: если у ребенка в возрасте 5 месяцев наблюдается заметное снижение гемоглобина в крови ниже 100 г / л, это имеет смысл после введение фруктовых или овощных пюре, чтобы начать введение в качестве второго типа прикорма мясного пюре как источника более хорошо усваиваемого гемового железа. Выбирайте из таких сортов, как индейка, кролик, баранина. Говядину можно предлагать только детям, у которых не было красных щек и диатеза.

    При отсутствии проблем с низким гемоглобином, второй курс прикорма, смело вводите каши, особенно если ребенок «маленький» и плохо набирает вес. В этом случае можно порекомендовать разводить крупу с добавлением грудного молока или смеси (Нан, Нутрилон, Селия, Няня). Родители детей со склонностью к аллергии должны очень осторожно относиться к смесям на козьем молоке. Смеси из козьего молока — не лучший выбор для детей, страдающих аллергией или непереносимостью белков коровьего молока, независимо от того, что они пишут в Интернете. Поверьте, есть серьезные научные статьи зарубежных авторов, в которых приводятся данные об очень высокой частоте перекрестной аллергии между белками коровьего и козьего молока у детей, переведенных на смеси козьего молока. И я сам видел это на своей практике, когда ребенка с дерматитом переводили на смесь из козьего молока, наблюдалось заметное улучшение на месяц или два, а затем снова и с двойной степенью аллергических поражений кожи.

    Что делать, если ребенок отказывается от прикорма

    Мальчик все это выплюнул? Предложи завтра. Есть дети, которые опасаются нового вкуса. Иногда соглашаюсь только на 10-15 раз. Что, если все остальное не поможет?

    Откажитесь от прикорма. Если ребенок отказывается есть, не волнуйтесь. Терпеливо предлагайте ему попробовать новую пищу.

    Отклонить продукт. Ребенок упорно закрывает рот перед кабачком? Предложите ему ложку брокколи или попробуйте начать с каши с обычным грудным молоком или смесью.

    Когда вы обнаружите, что он ест охотно, вы можете добавить новую еду в понравившееся блюдо. И «плохим», и аллергическим детям постепенно удается найти подходящий прикорм. Ваша настойчивость и спокойствие будут вознаграждены. В конце концов, все дети начинают есть «продукты старшего возраста.

    Источники:

    1 https: //xn--b1aaisgq1jga.xn--p1ai/Files/RussiaGuid/Programma2019.pdf

    2https://www.worldgastroenterology.org/UserFiles/file/guidelines/celiac-disease-russian-2005.pdf

    (9 голосов; оценка п. 4.6) ShareShareShare Информация проверена экспертом Тиунова Елена

    Какие продукты вводить еще рано

    Когда вы знакомите своего ребенка с обычной едой, вы также влияете на то, что он любит есть. Вы не должны учить себя сладкому. Давать фруктовое пюре после внесения овощей и круп и соков — не ранее, чем через 8 месяцев1.

    Что еще рано вводить? Молочные продукты, цельное молоко, яйца, любые напитки, хлеб, рыба.

    Что малыш может получать в полгода

    Примерное меню для 6-месячного малыша

    Детское питание «ФрутоНяня» предлагает детям первоклассные гипоаллергенные продукты — познакомиться с каждой категорией прикорма:

    • однокомпонентное овощное пюре из брокколи, цветной капусты и кабачков,
    • безмолочные крупы — рис и гречка,
    • пюре из индейки и кролика,
    • фруктовые пюре и соки из яблок, груш,
    • и, конечно же, детская вода.

    «ФрутоНяня» предлагает самые маленькие гипоаллергенные продукты первого выбора

    Для детей постарше в ассортименте детского питания «ФрутоНяня» также представлены многокомпонентные пюре, каши и соки, а также детские молочные продукты.

    Режим питания

    У пятимесячного ребенка уже происходит окончательный переход с 6 кормлений на 5 приемов пищи в день. Интервалы между кормлениями увеличиваются и составляют около 3,5-4 часов. К первому кормлению малыш может проснуться в 6 утра, поэтому его нужно кормить в 9-10 часов, 13-14 часов и 17-18 часов, а последнее кормление будет в 21-22 часа.

    Прикорм ребенка в 5 месяцев

    Как приготовить овощи для первого прикорма

    Советы по приготовлению:

    • выбирайте овощи высокого качества, без признаков повреждений и гнили, лучше всего домашние
    • перед приготовлением хорошо вымыть, снять кожицу (если есть), пропустить через мясорубку
    • на пару или в кастрюле до размягчения
    • не добавляйте соль
    • отварные овощи измельчить блендером, если жидкости мало, можно добавить грудное молоко или смесь

    Если овощи в кастрюле, значит, вам нужно столько воды, что вы едва покрываете их. Сравните цены на детское питание в приложении Megapteka.ru

    Когда следует повременить с прикормом

    лучше подождать с прикормом, если:
    • ребенок болен;
    • с момента вакцинации прошло менее трех дней;
    • у ребенка прорезываются зубы, он мало спит и капризен;
    • произошли некоторые изменения в образе жизни семьи, например, переезд в новый дом, мать уходит на работу, поездка в другой город или страну;
    • у крохи есть проявления аллергии, расстройства желудочно-кишечного тракта;
    • на улице слишком жарко.

    Поэтому прикорм следует предлагать ребенку только тогда, когда он полностью здоров, спокоен и находится в хорошем настроении.

    Источники

    • https://similac.ru/articles/food/vvedenie-prikorma/osobennye-pravila-vvedeniya-prikorma/
    • https://www.dzhmao.ru/info/articles/pravila-prikorma-detey/
    • https://forma.eapteka.ru/articles/kak-pravil-no-vvodit-prikorm
    • https://mir-tema.ru/pitanie/prikorm-grudnicka-po-mesacam
    • https://www.cmd-online.ru/patsientam/poleznyye-statii/s-chego-nachat-prikorm-grudnomu-rebenku/
    • https://nutrilak.com/article/prikorm-4-6-mesyatsev/
    • https://o-krohe.ru/detskoe-pitanie/prikorm/5-mesyacev/
    • https://www.Huggies.ru/library/uhod-za-mladentsem/kormlenie-i-son/pervyj-prikorm
    • https://www.bebi.ru/information/pitanie/prikorm-pri-iskusstvennom-vskarmlivanii
    • https://frutonyanya.ru/school/articles/pitanie/pervaya-lozhka-glavnaya-lozhka-menyu-prikorma1/
    • https://Megapteka.ru/specials/pervyj-prikorm-samaya-103

    [свернуть]
    Оцените статью, пожалуйста!
    [Оценок: Звезд: ]