О чем эта статья
Владелец регистрационного удостоверения:
MAPICHEM, AG (Швейцария)
Произведено:
CSPC OUYI FARMACEUTICA, Co. Ltd. (Китай) Код ATX: A11DA01 (Тиамин) Активный ингредиент: тиамин (тиамин) МНН, зарегистрированное ВОЗ
Пантотеновая кислота (B5)
Этот витамин необходим для синтеза антител, восстановления поврежденных тканей. Незаменим при заживлении различных ран. При его недостатке организм более подвержен простудным заболеваниям. B5 можно приготовить из орехов, бобовых, листовой зелени, гречки или овсянки. Он также содержится в яичных желтках, молоке, почках и рыбных яйцах. Для сохранения витамина продукты нельзя подвергать длительным тепловым обработкам.
Нозологическая классификация (МКБ-10)
-
F10.2 Синдром алкогольной зависимости
-
G83 Другие паралитические синдромы
-
E05.9 Тиреотоксикоз неуточненный
-
K73 Хронический гепатит, не классифицированный в других рубриках
-
L43 Лишить красную пластину
-
K59.8.0 * Атония кишечника
-
L30.9 Дерматит неуточненный
-
O25 Недоедание во время беременности
-
E51 Недостаток тиамина
-
L40 Псориаз
-
G54.1 Поражения пояснично-крестцового сплетения
-
M79.2 Невралгия и неврит неуточненные
-
I42 Кардиомиопатия
-
L08.0 Пиодермия
Лекарственная форма
Витамин B1 |
Раствор для внутримышечного введения 50 мг / мл: амп. 1 мл 10 шт рег. : LP-001230 от 17.11.11 — Срок действия истек |
Рибофлавин (B2)
Витамин В2 участвует во многих метаболических процессах, а также в синтезе гемоглобина. Это особенно важно для органов зрения, состояния эпидермиса и слизистых оболочек. Мы потребляем рибофлавин вместе с мясом, яйцами, цельным молоком, рыбой. Также он содержится в грибах, капусте, рисе, гречке, белом хлебе, зеленых листовых овощах. Следует учитывать, что он не выдерживает морозов и разрушается на солнце.
Форма выпуска, упаковка и состав препарата Витамин B1
Раствор для внутримышечного введения прозрачный, бесцветный или почти бесцветный со слабым характерным запахом.
1 мл | |
тиамина гидрохлорид | 50 мг |
Вспомогательные вещества: эдетат динатрия 0,1 мг, вода д / э до 1 мл.
1 мл — ампулы (10) — фасонные ячейки (1) — пачки картонные.
Клинико-фармакологическая группа: Комплекс витаминов группы В Фармакотерапевтическая группа: Витамины группы В + другие препараты
Избыток витаминов группы В в организме
Меняется структура эпидермиса, на коже видны покраснения, мучит зуд, повышается чувствительность. Могут возникнуть острая боль в животе и нарушение стула. Передозировка витаминов группы В вызывает скачки давления, которые приводят к тошноте, рвоте, потере сознания, удушью, судорогам и чрезмерному потоотделению.
Фолиевая кислота (B9)
Фолиевая кислота (B9) является незаменимым витамином для беременных, поскольку участвует в формировании основных органов и систем плода. Кроме того, фолиевая кислота необходима для развития иммунной и кровеносной систем, роста и деления клеток, хранения и передачи генетической информации и синтеза белка. Чтобы его получить, нужно употреблять в пищу растительную пищу: зеленые овощи, помидоры, свеклу, бананы, картофель.
Сколько витамина B нужно принимать человеку ежедневно
Суточная доза зависит от пола и возраста пациента. Исходя из этих параметров, есть рекомендации к приему. Перед применением необходима консультация врача. Вся продукция Аскорбиновая кислота Все товары Омега-3 20 отзывов от 800 ₽ ?
Указана минимально возможная цена на товар в городе.
Цены на товары в разных аптеках различаются.
Все продукты с витамином Е 20 отзывов Все продукты с цианокобаламином 14 отзывов
Влияние витамина B1 на организм
Значение тиамина для человеческого организма сложно переоценить, так как это органическое соединение активно участвует во многих физиологических и биохимических процессах. Витамин B1 является важным звеном в углеводном обмене, а также снижает действие пировиноградной и молочной кислоты на организм. Избыток этих кислот приводит к апатии, снижению работоспособности, нервному истощению и неспособности адекватно реагировать на умеренные стрессовые ситуации. Кроме того, это вещество считается источником энергии и бодрости.
Тиамин широко применяется в комплексной терапии нервных расстройств, депрессий, стрессовых ситуаций и переутомления. Помимо перечисленных свойств, тиамин является эффективным средством профилактики желчнокаменной болезни и заболеваний печени. Кроме того, без регулярного ежедневного приема этого органического соединения нарушается процесс производства жирных кислот, необходимых для расщепления жиров.
Полезные свойства витамина B1 были отмечены в дерматологии. Это вещество обладает выраженным регенерирующим, противовоспалительным и противоотечным действием.
Витамин B5
Пантотеновая кислота (витамин B5) обладает защитным действием от стресса и входит в состав кофермента А, который участвует в процессах обмена белков, жиров и углеводов.
Витамин B5 необходим для синтеза жизненно важных веществ, таких как гемоглобин, холестерин, гистамин, ацетилхолин. Кроме того, он активирует синтез глюкокортикостероидов (гормонов надпочечников), которые обладают иммунорегуляторным, противоаллергическим, противовоспалительным действием. Важно понимать, что без пантотеновой кислоты другие витамины плохо усваиваются или вообще не усваиваются. Скумбрия, сардины, тунец, перец, кедровые орехи помогут вам добавить витамин в свой рацион.
Основные симптомы дефицита витамина B5
- утомляемость, слабость, апатия;
- появление жжения в пальцах ног, часто — их онемение;
- при ярко выраженном дефиците возникает синдром «жжения в ногах» — стреляющая боль в ногах по ночам.
При недостатке пантотеновой кислоты снижается выработка желудочного сока, ухудшается работа сердца, развивается неврит, увеличивается риск развития кожных заболеваний, язвы двенадцатиперстной кишки.
Причины дефицита витамина B5
- длительное недоедание (пища с низким содержанием белков, жиров, витамина С и витаминов группы В);
- подавление микрофлоры кишечника, в том числе длительный прием антибиотиков и сульфаниламидов;
- кишечные заболевания разного типа.
Чтобы своевременно выявить дефицит пантотеновой кислоты, перейдите к исследованию CITILAB 95-10-202 — Витамин B5 (пантотеновая кислота).
Увеличение потребности в витамине В1
Любое состояние, при котором увеличивается потребление витамина B1 или затрудняется его поступление в организм, что сопровождается увеличением потребности в этом веществе.
Увеличение спроса вызвано:
• Повышенная физическая активность
• Травмы, болезни
• Частые нагрузки на нервную систему, стрессы
• Период беременности и кормления грудью
• Холодное время года
• Диабет
• Прием «тяжелых наркотиков.
В таких случаях рекомендуется употреблять витамин B1 в составе специальных высококачественных пищевых добавок.
Признаки избытка витамина В1
получить избыток витамина B1 в естественных условиях невозможно, даже если вы употребляете только продукты с его содержанием. При чрезмерном приеме перестает всасываться из пищи, так как не может в больших количествах накапливаться в тканях.
Если большая доза тиамина «вдавливается» в организм, возможны опасные последствия. В случае передозировки тиамин активирует механизм аллергии, что может даже привести к смерти человека от симптомов, похожих на анафилактический шок. К счастью, сознательно никто не будет пытаться отравиться этим витамином, так что избыток маловероятен.
Витамин B6
Фактически, витамин B6 (пиридоксин) является «активатором» обмена веществ. Он необходим для регуляции усвоения белков, обмена аминокислот, участвующих в синтезе основных нейротрансмиттеров и гемоглобина. При участии пиридоксина глюкоза доставляется в клетки, в том числе в клетки мозга. Витамин B6 влияет на когнитивные функции: улучшает память, мышление, улучшает настроение и помогает противостоять стрессу.
Содержится во многих растительных продуктах: бананах, орехах (фисташки, фундук), авокадо, фасоли, сои, говяжьей печени. Важно помнить, что при длительной или неправильной термической обработке продуктов этот витамин разрушается.
Основные симптомы дефицита витамина B6
- утомляемость, депрессия;
- выпадение волос;
- «Судороги» в уголках губ.
Явный дефицит витамина B6 снижает синтез дофамина, серотонина, гамма-аминомасляной кислоты, мелатонина. Это может привести к психологическим и физиологическим расстройствам, бессоннице, снижению интеллектуальных способностей, раздражительности, апатии или, наоборот, агрессивному поведению.
Причины дефицита витамина B6
- атеросклероз;
- беременность;
- ослабленное состояние, в том числе после операций, тяжелого заболевания;
- длительное чрезмерное употребление белковой пищи;
- заболевание печени, гастрит;
- повышенная физическая активность;
- анемия.
- сердечно-сосудистые заболевания;
Если вы заметили, что прическа стала не такой пышной, наблюдается сильная сухость кожи в области носогубной складки, над бровями, в целом кожа стала более сухой и шершавой, заживают порезы и царапины медленно — не откладывайте визит к врачу. Первое, что вам нужно сделать, это сдать кровь в CITILAB для исследования 95-10-203 Витамин B6 (пиридоксин), который поможет определить, есть ли в организме дефицит витамина B6 или его достаточно.
Почему возникает дефицит витамина В1
Основные причины нехватки тиамина — частые стрессы, нервные переживания и неправильное питание (употребление лишних углеводов, кофе и так далее).
Также среди причин гиповитаминоза стоит упомянуть употребление алкоголя. Люди, страдающие алкоголизмом, иногда имеют тяжелые формы авитаминоза.
Фармакологическое действие
Витамин B1 — водорастворимый витамин. В организме человека в результате процессов фосфорилирования превращается в кокарбоксилазу, которая является коферментом многих ферментативных реакций. Витамин B1 играет важную роль в метаболизме углеводов, белков и жиров, а также в процессах стимуляции нервов в синапсах.
Фармакокинетика
После приема внутрь абсорбируется из ЖКТ. Перед абсорбцией тиамин высвобождается из связанного состояния пищеварительными ферментами. Через 15 минут тиамин определяется в крови, а через 30 минут — в других тканях. В крови содержание тиамина относительно низкое, тогда как в плазме в основном находится свободный тиамин, в эритроцитах и лейкоцитах — его эфиры фосфора.
Распространение в организме достаточно широкое. Отмечено относительное преобладание содержания тиамина в миокарде, скелетных мышцах, нервной ткани и печени, что, по-видимому, связано с увеличением потребления тиамина этими структурами. Половина общего количества тиамина содержится в поперечно-полосатых мышцах (включая миокард) и около 40% — во внутренних органах.
Наиболее активным из фосфатных эфиров тиамина является дифосфат тиамина. Это соединение обладает коферментной активностью и играет важную роль в участии тиамина в метаболизме жиров и углеводов.
Выводится через кишечник и почки.
К чему приводит недостаток витаминов группы B?
Таким образом, мы обнаружили, что витамины группы В способствуют нормальному функционированию всех систем организма, и поэтому их недостаток может привести к ряду проблем со здоровьем. К нежелательным симптомам относятся:
- плохое состояние кожи, волос, ногтей;
- суставные боли;
- нарушения в работе нервной системы;
- хрипы;
- нарушение аппетита;
- онемение конечностей;
- бессонница;
- головокружение.
- мышечная слабость;
- быстрая утомляемость при нагрузке, учащенное сердцебиение;
Как правило, эти симптомы проявляются комплексно, и только грамотный специалист способен определить правильную причину недуга.
Часто вредные привычки (курение, частое употребление алкоголя и кофеина) и неправильный распорядок дня (недосыпание, переутомление) приводят к дефициту витамина В. Врачи учитывают эти факторы при постановке диагноза.
Показания активных веществ препарата Витамин B1
Гиповитаминоз и дефицит витамина B1 (также у пациентов, получающих энтеральное питание через зонд, на гемодиализе; с синдромом мальабсорбции). Невриты, радикулиты, невралгии, периферические парезы и параличи; атония кишечника, нарушение кишечной абсорбции, тяжелые нарушения функции печени; миокардиодистрофия; тиреотоксикоз; хронический алкоголизм; голод; увеличение потребности организма в витамине B1 при беременности. Откройте список кодов МКБ-10
Код МКБ-10 | Индикация |
E05 | Тиреотоксикоз гипертиреоз |
E51 | Дефицит тиамина |
F10.2 | Хронический алкоголизм |
G81.9 | Гемиплегия неуточненная |
G82.2 | Параплегия неуточненная |
G82.5 | Тетраплегия неуточненная |
G83.9 | Паралитический синдром неуточненный |
I42.9 | Неуточненная кардиомиопатия |
K59.8 | Другие уточненные функциональные расстройства кишечника |
K72 | Печеночная недостаточность, не классифицированная в других рубриках (включая печеночную кому, печеночную энцефалопатию) |
K90 | Кишечная мальабсорбция |
M54.1 | Радикулопатия |
M54.3 | Радикулит |
M54.4 | Боль в пояснице при радикулите |
M79.2 | Невралгия и неврит неуточненные |
O25 | Недоедание во время беременности |
R63.3 | Проблемы с едой и приемом пищи |
T73.0 | Последствия голода |
Рекламная пауза
Биотин (B7 или H)
Биотин играет жизненно важную роль в обмене веществ. Нормализует содержание сахара, принимает непосредственное участие в переносе углекислого газа, в выработке жирных кислот. Витамин регулирует состояние нервной системы, уменьшает мышечные боли и благотворно влияет на внешний вид кожи и волос. Содержится в жирной рыбе, говяжьей печени, молоке, яйцах, цитрусовых, бананах, петрушке.
Код CAS
59-43-8
Суточная потребность в витамине В1
Ребенку необходимо 0,5-1,7 мг тиамина в сутки. Необходимая дозировка витамина B1 для мужчины составляет 1,6-2,5 мг, для женщины чуть меньше: 1,3-2,2 мг.
Роль витаминов группы В для организма и иммунитета
Эта группа витаминов имеет много общих свойств, благодаря которым их удалось объединить в одно целое. Самый важный момент — их растворимость в воде. Это позволяет витаминам не накапливаться в организме, а постоянно выводиться из системы кровообращения с принятой жидкостью.
В одном продукте может содержаться целый список витаминов группы В. Поэтому при комплексном лечении дефицита врачи предоставляют целый список элементов, которые необходимо употреблять. Витамины группы В полезны для организма следующим образом:
- улучшить функции сердечно-сосудистой системы;
- благотворно влияют на работу кишечного тракта;
- нормализовать работу нервной системы;
- снижают риск возникновения стрессовых ситуаций, нагрузок на организм, помогают справиться с депрессией и эмоциональным напряжением;
- они помогают укрепить иммунную систему и повысить сопротивляемость организма различным заболеваниям.
- улучшить тонус и эластичность кожи;
- помогают в размножении клеток, укрепляют мышечный тонус и улучшают энергетический обмен;
За счет комплексного приема в организм витаминов группы В снижается уровень холестерина в крови, ускоряется переработка продуктов в пищеварительном тракте, лучше синтезируются полезные вещества, происходит процесс метаболизма белков, жиров и углеводов ускоряется. Раны, ссадины и синяки от ран заживают быстрее. В этом случае уровень боли значительно уменьшается.
Состояние кожи улучшается, выравнивается цвет лица, исчезает экзема. Они повышают защитные свойства организма, что приводит к увеличению выработки гемоглобина, который участвует в процессе восстановления красных кровяных телец, генерирующих выработку антител.
Основные витамины группы B
Каждый отдельный витамин общей группы был выделен отдельной строкой. Ему присвоили номер, дали имя и приписали ряд свойств, полезных для человеческого тела.
В1 (тиамин или аневрин)
Благодаря ему восстанавливается работа нервной системы и улучшается мозговое кровообращение. При регулярном поступлении в организм тиамина он начинает вырабатывать нейромедиатор ацетилхолин, влияющий на мышечный тонус внутренних органов, в том числе сердца.
B1 участвует в большинстве процессов энергетического обмена: белковом и липидном обмене, а также в усвоении аминокислот. В процессе деления клеток витамин помогает в передаче генетической информации. При соблюдении суточной нормы этого витамина у человека появляется отличный аппетит, увеличивается мышечная масса и увеличивается сила костной системы.
В2 (рибофлавин или лактофлавин)
применяется для улучшения состояния волос, ногтей, пищеварительной системы. Он поддерживает работу щитовидной железы и участвует в формировании эпидермиса. Защищает глаза и кожу от агрессивного воздействия ультрафиолета. Улучшает выработку антител и эритроцитов, восстанавливает репродуктивную функцию организма.
Улучшается общее состояние, исчезают сонливость, мигрень, раздражительность и апатия. Витамин предотвращает плохую свертываемость крови, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, что сводит к минимуму риск гастрита, язвы, анемии и заболеваний печени.
В3 (витамин РР, никотиновая кислота или ниацин)
Участвует в синтезе клеток, поддерживает работу головного мозга и центральной нервной системы. Он необходим для пищеварения, так как стимулирует выработку желудочного сока и участвует в расщеплении пищи на белки, жиры и углеводы.
В4 (холин)
Он предотвращает заболевания печени, выводя из органа токсины и яды. Помогает предотвратить желчнокаменную болезнь. Особенно полезно для растущего организма и для организма беременной. Нормализует тонус сердечной мышцы.
В5 (пантотеновая кислота)
Предотвращает преждевременное облысение и седину, восстанавливает цвет кожи, помогает предотвратить расслоение ногтевой пластины и тусклость волос. Он борется с преждевременным старением и повышает иммунитет.
В6 (пиридоксин или пиривитол)
Восстанавливает безболезненный менструальный цикл у женщин, помогает перенести беременность, так как предотвращает риск выкидыша в первых триместрах. B6 следует принимать людям, страдающим конъюнктивитом, угрями, анемией, с риском инфаркта миокарда и повышенного артериального давления.
В7 (биотин)
Участвует в обмене веществ, снижает уровень сахара в крови и предотвращает мышечные спазмы. Он улучшает работу нервной системы и прекрасно восполняет недостаток питательных веществ, необходимых для здоровья ногтей, волос и кожи.
В8 (инозитол или инозит)
Он влияет на концентрацию внимания и улучшает работу мозга. Снимает симптомы психических расстройств и панических атак, предотвращает бессонницу. Помогает в зачатии ребенка тем, кто давно не может этого делать.
В9 (фолиевая кислота)
Основная функция — защита и вынашивание плода. B9 участвует в делении всех типов клеток и генов ДНК в нашем организме, способствует их росту и нормальному функционированию.
В10 (парааминобензойная кислота)
Предотвращает вредное воздействие ультрафиолета на кожу, способствует ровному загару, поддерживает тон кожи и замедляет процессы старения организма.
В11 (левокарнитин)
Предупреждает развитие анемии и гемофилии. Это полезно для улучшения умственной, эмоциональной и физической активности. Помогает предотвратить стресс и апатию. Полезно во время занятий спортом для уменьшения травм.
В12 (кобаламин)
Предупреждает развитие анемии, нормализует артериальное давление и уровень холестерина в крови. Он насыщает клетки кислородом и улучшает работу иммунной системы.
Витамин B12
Витамины B12 — это целая группа биологически активных веществ, содержащих кобальт. Один из основных в нем — цианокобаламин. Он участвует в производстве красных кровяных телец и в процессе кроветворения. В основном содержится в продуктах животного происхождения — мясе, молоке, яйцах. Поэтому чаще всего дефицит наблюдается у людей, соблюдающих строгую вегетарианскую диету, у беременных, которым требуется повышенное количество B12, а также при атрофическом гастрите, хронических воспалительных заболеваниях тонкой кишки.
Основные симптомы дефицита витамина B12
- онемение конечностей;
- нарушения зрения (двоение в глазах, размытые очертания предметов);
- мышечная слабость;
- бледность кожных покровов;
- уменьшенная память.
При недостатке витамина В12 есть риск тромбоза, нарушается работа вегетативной нервной системы.
Причина дефицита витамина B12 — недостаточное его всасывание в кишечнике. Это может быть связано с нарушением внутреннего фактора в желудке, развитием патогенной микрофлоры, которая может препятствовать всасыванию в желудке.
С возрастом, после 40 лет усвоение витамина B12 ухудшается, поэтому важно своевременно выявить его дефицит, чтобы не допустить серьезных заболеваний. Для этого перейдите в исследование CITILAB 33-20-045 — витамин B 12.
Быть здоровым!
Автор:
Бактышев Алексей Ильич, терапевт (семейный врач), врач ультразвуковой диагностики, главный врач Перезвоните мне + Срок сдачи анализов CITOCYT — это значит, что результат будет на следующий день:
(т.е крайний срок срочного цитологического исследования составляет 1 рабочий день, не считая дня забора биоматериала, и результат будет выдан к 23:59 следующего дня после забора).
Исследование cito доступно только для лабораторных регионов. Спасибо! Ваш запрос принят. Внимание: оператор свяжется с вами в течение часа после запроса. Заявки, присланные после 20:00 по московскому времени, обрабатываются на следующий день.
Спасибо, что связались с нами, в ближайшее время с вами свяжется представитель франчайзинга.
Смотрите нашу презентацию.
Скачать презентацию Заполнить заявку невозможно. Предупреждение: обследование могут пройти те, у кого нет признаков простуды и кто не контактировал с людьми, инфицированными COVID-19.
Признаки нехватки витамина В1
При значительном недостатке витамина B1 в пище нарушения развиваются в основном со стороны нервной системы. Тяжелые формы тиаминового гиповитаминоза приводят к развитию болезней бери-бери и синдрома Вернике. Однако и то и другое встречается редко, особенно в развитых странах.
Чаще дефицит витамина B1 проявляется «легкими» симптомами, такими как слабость, снижение стрессоустойчивости, склонность к депрессии, трудности с усвоением новой информации, расстройства пищеварительной системы, развитие невритов и других неврологических заболеваний, бессонница, снижение аппетита.
Какие витамины нужны для роста волос
В этом случае необходимо устранить дефицит витаминов B1, B2, B6, B7, B9 и B12 путем добавления таких продуктов, как крупы, бобовые, шпинат, семена кунжута, семена тыквы, печень, яичные желтки, морковь, миндаль, фрукты морепродукты в меню. Например, в 100 г проросшей пшеницы содержится суточная потребность всей группы витаминов, за исключением витамина B12.
Чтобы ускорить процесс и усилить действие микроэлементов, следует употреблять продукты, богатые жирными кислотами: омега-3 и омега-6 (морская рыба, рыбий жир, оливковое или льняное масло), а также витамины А, Е, С и D. Обогащенная диета поможет ускорить рост волос и плотность их структуры за счет нормализации питания, кровотока и обмена энергии в волосяном фолликуле.
Если вы не хотите менять свои пищевые привычки, вы можете купить витаминные комплексы, специально разработанные для здоровья и красоты волос, кожи и ногтей.
Источники:
- Обзор витаминов. Заболевания расстройства пищевого поведения. Ссылка на MDS
- Витамин B5 (пантотеновая кислота), журнал Pediatrician’s Practice Magazine, Vitamin School, сентябрь 2005 г
- Эффективность витаминов группы В при лечении болезненных синдромов. Российский медицинский журнал, Неврология, Том 18, № 10, 2010 г., с. 1-4
- Витамин B1, журнал «Практика педиатра», Vitamin School, сентябрь 2005 г
Поделиться с друзьями megasovetОдноклассникиFacebookTwitterVkontakte Витамины группы B Для волос Для иммунитета Ожоги Синяки Холестерин Зарегистрироваться
о нас в социальных сетях и читайте полезные статьи
на здоровье каждую неделю
Латинское название вещества Тиамин
Тиамин (род Thiamini)
Режим дозирования
Способ применения и режим дозирования того или иного препарата зависит от формы его выпуска и других факторов. Оптимальный режим дозирования определяет врач. Необходимо строго соблюдать соответствие применяемой лекарственной формы того или иного препарата показаниям к применению и режиму дозирования.
Применяется перорально и внутримышечно. Доза, способ и схема применения, продолжительность терапии определяются индивидуально, в зависимости от показаний, клинической ситуации, возраста пациента и применяемой лекарственной формы.
Проявления гипервитаминоза
Избыток тиамина не менее опасен, чем его недостаток. Развитие гипервитаминоза может произойти только в том случае, если человеку вводили большие дозы этого витамина. Это состояние вызывает такие клинические проявления, как головокружение, боль и зуд в месте инъекции, а также повышение температуры тела. Как правило, симптомы гипервитаминоза исчезают самостоятельно, без применения дополнительных методов лечения.
Пиридоксин (B6)
Пиридоксин участвует в углеводном обмене, а также необходим для производства гемоглобина и полиненасыщенных кислот. Регулирует деятельность нервной системы, оказывает иммуностимулирующее действие, способствует образованию антител, регенерации эритроцитов. Особенно это в грецких орехах, фундуке, моркови, помидорах, капусте, цитрусовых. Также его можно получить из мяса, картофеля, круп.
Русское название
Тиамин
Усвоение витамина В1 из пищи
Вещество довольно хорошо усваивается из пищи, особенно если пища правильно составлена и разнообразна. К сожалению, есть два фактора, которые мешают усвоению витамина, и они распространены в современном мире.
К первым относятся заболевания желудка, пищеварительных желез (печени, поджелудочной железы) и кишечника. При этом нарушается всасывание витамина в пищеварительном тракте, даже если в пище его достаточное количество.
Второй фактор — наличие в рационе большого количества углеводов (мягкие макароны, выпечка, сладости). Если вы хотите, чтобы витамин B1 хорошо усваивался из пищи, употребляйте углеводы в умеренных количествах.
Известны и другие продукты, которые при чрезмерном употреблении препятствуют усвоению витамина B1. Эта пища содержит так называемые антитиаминовые факторы. «Противники» тиамина — крепкий кофе и чай, а также морепродукты. При умеренном употреблении они полезны, но если они присутствуют в рационе в больших количествах, они могут отрицательно повлиять на усвоение тиамина.
Побочное действие
Аллергические реакции: крапивница, зуд, отек Квинке; в единичных случаях — анафилактический шок.
Прочие: потливость, тахикардия, боль в месте укола.
Противопоказания к применению
Повышенная чувствительность к тиамину; детский возраст — в зависимости от лекарственной формы.
Рекомендуемая суточная доза для женщин
Рекомендуемая суточная доза для мужчин
Факторы, влияющие на содержание в продуктах витамина В1
При термической обработке пищи (приготовление, жарка) витамин B1 разрушается. Именно поэтому при составлении диеты рекомендуется употреблять больше свежих продуктов, содержащих этот витамин.
Например, вместо вареной овсянки можно утром съесть сырую овсяную гранолу. Перед тем, как варить фасоль или горох, желательно замочить их в воде, чтобы они размягчились и быстрее сварились.
Химическое название
3 — (4-амино-2-метил-5-пиримидинил) метил -5- (2-гидроксиэтил) -4-метилтиазолий хлорид
Применение при беременности и кормлении грудью
В период беременности и кормления грудью может применяться по показаниям в случаях, когда ожидаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода или новорожденного.
Применение у детей
Может применяться у детей по показаниям, дозировкам и лекарственным формам, рекомендованным в зависимости от возраста. Необходимо строго соблюдать указания в инструкции к препаратам тиамина о противопоказаниях к применению конкретных лекарственных форм тиамина у детей разного возраста.
Особые указания
При определении концентрации теофиллина в сыворотке крови спектрофотометрическим методом уробилиноген с использованием реактива Эрлиха может исказить результаты (при использовании высоких доз).
Парентеральное введение рекомендуется только в том случае, если пероральное введение невозможно (тошнота, рвота, синдром мальабсорбции, предоперационные и / или послеоперационные состояния).
Аллергические реакции на прием тиамина чаще возникают у людей, предрасположенных к аллергии.
Инъекции тиамина п / к (а иногда и в / м) болезненны из-за низкого pH растворов.
Английское название
Тиамин
Фармакология
Фармакологическое действие — иммуностимулирующее, антиоксидантное, метаболическое, ганглиоблокатор, восполняющее дефицит витамина B1.
Фосфорилируется, образуя пирофосфат тиамина, который реализует многочисленные эффекты тиамина. После приема внутрь всасывается в основном в двенадцатиперстной кишке и тонком кишечнике. Быстро и полностью всасывается при внутримышечном введении. Распространяется на все ткани. Ежедневно метаболизируется примерно 1 мг. Суточная потребность в витамине B1 для взрослых мужчин составляет от 1,2 до 2,1 мг; для пожилых людей — 1,2-1,4 мг; для женщин — 1,1-1,5 мг с добавлением 0,4 мг для беременных и 0,6 мг для кормящих женщин; для детей в зависимости от возраста — 0,3-1,5 мг. В форме тиаминпирофосфата, как кофермента многих декарбоксилаз, он участвует в метаболизме пирувата, альфа-кетоглутарата и играет важную роль в метаболизме углеводов. Защищает клеточные мембраны от токсического действия продуктов перекисного окисления.
Ниацин (B3 или PP)
Никотиновая кислота необходима для преобразования энергии из пищи, синтеза белков и жиров, выработки половых гормонов, инсулина и кортизона. Снижает артериальное давление и нормализует работу нервной системы. Источники витамина: ананас, ржаной хлеб, крупы, бобовые, мясо, печень. Это стойкий витамин, устойчивый к воздействию тепла, ультрафиолетовых лучей и высыхания.
Биологическая роль витамина В1
Тиамин играет в организме множество ролей и является важным компонентом различных физиологических процессов. Функции витамина B1 следующие:
• Участвует во всех типах обмена веществ, особенно в углеводном. Также с его участием осуществляется метаболизм аминокислот, образование полезных для организма жирных кислот, которые входят в состав клеточных мембран. Кроме того, тиамин в значительной степени «отвечает» за преобразование углеводов в организме в жир с их последующим хранением в жировых хранилищах.
• С участием витамина B1 выполняются функции нервных клеток и передача в них сигналов.
• Вещество необходимо для полноценного функционирования проводящей системы сердца.
• С его помощью регулируется кислотность желудочного сока.
• Витамин B1 помогает поддерживать стабильность иммунной системы.
• Необходим для работы мышц.
• У детей способствует процессам развития и роста.
Взаимодействия с другими действующими веществами
Перейти к
Пути введения
Внутрь, парентерально.
- https://stolichki.ru/stati/zachem-nuzhny-vitaminy-gruppy-v
- https://www.sdat-analizy.ru/articles/vitaminy-gruppy-b/
- https://www.VIDAL.ru/drugs/vitamin_b1__32809
- https://aptstore.ru/articles/vazhnye-kharakteristiki-vitamina-b1-tiamina/
- https://transferfaktory.ru/vitamin-b1
- https://Megapteka.ru/specials/v-kakih-produktah-362
- https://citilab.ru/articles/deficit-vitaminov-gruppy-b-simptomy%2C-diagnostika-i-lechenie/
- [https://BestClinic.ru/press/articles/vitaminy-gruppy-b-polza-polza-i-eshche-raz-polza/]
- [https://www.rlsnet.ru/mnn_index_id_499.htm]